ЗОЖ

Телефон доверия

Здоровый образ жизни

Правила пожарной безопасности при эксплуатации печного отопления

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО ОБЕСПЕЧЕНИЮ БЕЗОПАСНОЙ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

К Всемирному дню физической активности (6 апреля) «Физическая активность как фактор сохранения здоровья»

Профилактика острых респираторных инфекций и гриппа

16 мая –  Всемирный день памяти людей, умерших от СПИДа (смотреть здесь)

15 декабря –  День профилактики травматизма (читать далее)

1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом (читать далее)

24 марта – Всемирный день борьбы с туберкулезом (читать далее)

2 апреля – Всемирный день распространения информации об аутизме (читать далее)

7 апреля – Всемирный День здоровья

К Всемирному дню здоровья (7 апреля) «Трансмиссивные болезни»

Хорошее здоровье - основа долгой, счастливой и полноценной жизни.

Наркомания. Наркотические вещества, их действие на человека.

Злоупотpебление наpкотическими сpедствами и незаконная тоpговля ими в последнее вpемя во многих, особенно pазвитых стpанах миpа пpиняли ка- тастpофические pазмеpы. Официальная пpесса США, Геpмании, Фpанции, Англии, Швеции почти ежедневно сообщает о смеpти своих гpаждан, последовавшей в pезультате злоупотpебления наpкотическими и психотpопными веществами. Hаpкомания захватила во многих стpанах даже подpостков.
Шиpокое pаспpостpанение наpкомании в pазвитых стpанах во многом является следствием тех социальных условий, котоpые там существуют, а именно: безpаботица, неувеpенность в завтpашнем дне, ежедневные стpессы, тяжелое неpвно-психическое состояние, стpемление получить допинг, создающий впечатление пpилива сил, хотя бы на коpоткий пpомежуток вpемени уйти от окpужающей действительности. Читать подробнее...

Алкоголь и его отрицательное действие на организм.

Проблема употребления алкоголя очень актуальна в наши дни. Сейчас потребление спиртных напитков в мире характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его.
Вред алкоголя очевиден. Доказано, что при попадании алкоголя внутрь организма, он разносится по крови ко всем органам и неблагоприятно действует на них вплоть до разрушения.
Присистематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь – алкоголизм. Алкоголизм опасен для здоровья человека, но он излечим, как и многие другие болезни. 
Но главная проблема состоит в том, что большая часть алкогольной продукции, выпускаемой негосударственными предприятиями, содержит большое количество ядовитых веществ. Недоброкачественная продукция нередко приводит к отравлениям и даже смертям.
Все это наносит большой урон обществу, его культурным ценностям. Читать подробнее...

Курение - одна из вреднейших привычек.

Исследованиями доказано, в чем вред курения. В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ: никотин, углекислый газ, окись углерода, синильная кислота, амиак, смолистые вещества, органические кислоты и другие.
1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает, что эта доза вводится в организм не сразу, а дробно. Статистические данные говорят: по сравнению с некурящими длительнокурящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 раз - инфарктом миокарда, в 10 раз - язвой желудка. Курильщики составляют 96 - 100% всех больных раком легких. Каждый седьмой долгое время курящий болеет облитерирующим эндартериитом - тяжким недугом кровеносных сосудов.
Табачные изделия готовятся из высушенных листьев табака, которые содержат белки, углеводы, минеральные соли, клетчатку, ферменты, жирные кислоты и другие. Среди них важно отметить две группы веществ, опасных для человека, - никотин и изопреноиды.
По количественному содержанию в листьях табака и по силе действия на различные органы и системы человека никотин занимает первое место.Он проникает в организм вместе с табачным дымом, в составе которого имеются, кроме никотина, вещества раздражающего действия, в том числе канцерогенные (бензпирен и дибензпирен, то есть способствующие возникновению злокачественных опухолей, много углекислого газа - 9.5%(в атмосферном воздухе - 0.046%) и окиси углерода - 5%(в атмосферном воздухе её нет).
Никотин относится к нервным ядам. В экспериментах на животных и наблюдениях над людьми установленно, что никотин в малых дозах возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, нарушение ритма сердечных сокращений, тошноте и рвоте. В больших дозах тормозит, а затем парализует деятельность клеток ЦНС в том числе вегитативной. Расстройство нервной системы проявляется понижением трудоспособности, дрожанием рук, ослаблением памяти. Читать подробнее...

Влияние оздоровительной физической культуры на организм.

Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры неразрывно связан с повышенной физической активностью, усилением функций опорно-двигательного аппарата, активизацией обмена веществ. Учение Р. Могендовича о моторно-висцеральных рефлексах показло взаимосвязь деятельности двигательного аппарата, скелетных мышц и вегетативных органов. В результате недостаточной двигательной активности в организме человека нарушаются нервно-рефлекторные связи, заложенные природой и закрепленные в процессе тяжелого физического труда, что приводит к расстройству регуляции деятельности сердечнососудистой и других систем, нарушению обмена веществ и развитию дегенеративных заболеваний (атеросклероз и др.). Для нормального функционирования человеческого организма и сохранения здоровья необходима определенная «доза» двигательной активности. В этой связи возникает вопрос о так называемой привычной двигательной активности, т. е. деятельности, выполняемой в процессе повседневного профессионального труда и в быту. Наиболее адекватным выражением количества произведенной мышечной работы является величина энергозатрат. Минимальная величина суточных энергозатрат, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма, составляет 12--16 МДж (в. зависимости от возраста, пола и массы тела), что соответствует 2880--3840 ккал. Из них на мышечную деятельность должно расходоваться не менее 5,0--9,0 МДж (1200--1900 ккал); остальные энергозатраты обеспечивают поддержание жизнедеятельности онанизма в состоянии покоя, нормальную деятельность систем дыхания и кровообращения, обменные процессы и т. д. (энергия основного обмена). Читать подробнее...

Закаляются не только моржи...

Материалы двухлетнего врачебного обследования любителей закаливания холодом свидетельствуют о том, что польза его не ограничивается повышением устойчивости к простудным заболеваниям, она много больше. Значительная часть наблюдаемых до начала закаливания страдала различными заболеваниями и, как показали данные опроса, стало закаливаться, чтобы укрепить свое здоровье и избавиться от болезней. Занятия зимним плавания в большинстве случаев приводили к ликвидации имевшихся заболеваний и к их заметному ослаблению. Через год - два занятий эти люди уже не высказывали жалоб, многие из них говорили, что теперь они могут выполнять значительную нагрузку и не чувствует своего возраста. данные обследования показывали что состояние их здоровья улучшились. У большинства увеличивалась жизненная емкость в легких, экскурсия грудной клетки, мышечная сила, привыкания к различным климатическим условиям. Но, пожалуй самым м наглядным показателем пользы закаливания было то, что количество простудных заболеваний у моржей снизилось в пять раз, а количество не трудоспособности в среднем на один случай заболевания - в 2.8 раза. 
В технике термином “закаливание” обозначается придание какому-либо веществу свойств большей твердости. В свое время этот термин был заимствован медициной. Говоря о закаливании, обычно имеют ввиду приспособление организма к холоду, но значение этого термина существенно шире. Под закаливанием следует понимать также повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию высокой температуры, ветра, влажности и т.п. Читать подробнее...

Пути обеспечения пищевых рационов витаминами.

В природе практически нет ни одного продукта, в котором находились бы все витамины в количестве, достаточном для удовлетворения в них потребностей организма и взрослого человека, и ребёнка. Поэтому необходимо максимальное разнообразие меню: наряду с продуктами животного происхождения, зерновыми, должны быть овощи и плоды, в том числе в сыром виде. 
Для сохранения витаминов в пищевых продуктах, подвергнутых кулинарной обработке или хранению, необходимо соблюдать следующие условия:

- хранить продукты в тёмном и прохладном месте;
- не проводить первичную обработку пищевых продуктов под ярко горящим светильником;
- мыть пищевые продукты в целом виде или крупным куском, нарезать их непосредственно перед приготовлением пищи; 
- не оставлять их в воде на длительное время;
- не сливать воду в которой замачивали бобовые или крупы, а использовать её при их отварки;
- подготовленные овощи сразу подвергать тепловой обработке. При необходимости хранения очищенных овощей помещать их в прохладное место не более чем на 3 - 5 ч;
- для варки овощи и плоды помещать в кипящую воду;
- строго соблюдать время тепловой обработки, не допускать перегрева;
- плотно закрывать посуду, в которой проводят тепловую обработку;
- свести к минимуму перемешивание пищи при нагревании;
- шире применять те виды кулинарной обработки, которые не требуют длительного нагревания;
- овощи и картофель лучше варить в кожуре или в целом виде;
-необходимой составной частью каждодневного рациона должны быть сырые овощи и фрукты, ягоды. Резать и тереть овощи, смешивать их и заправлять майонезом, растительным маслом или сметаной только перед употреблением;
- квашеные и солёные овощи хранить под грузом, покрытым рассолом. Не промывать квашеную капусту, так как при этом теряется более 50% витамина С;
- использовать овощные отвары для приготовления супов и соусов;
- хранить готовые горячие овощные блюда не более 1ч;
- срок их реализации должен быть минимальным;
- для овощных отваров, соусов, подлив и супов целесообразно использовать некоторые отходы овощей, богатые витаминами, минеральными и вкусовыми веществами, например кочерыжки капусты, ботву петрушки и ранней свеклы, стебли укропа;
- для повышения витаминной ценности питания в рацион целесообразно включать напитки из сухих плодов шиповника, пшеничных отрубей (источники витаминов группы В);
Необходимо проводить витаминизацию готовой пищи, молока в соответствии с приказом Минздрава СССР № 695 от 24 августа 1972г.” О дальнейшем улучшении проводимой в СССР обязательной С-витаминизации питания в лечебно-профилактических и других учреждениях “. С - витаминизация аскорбиновой кислоты должна проводиться в столовых промышленных предприятий и вузов в весенне-зимний период. При оценке состава витаминов в рационах следует учесть потери их в процессе кулинарной обработки продуктов.

19 сентября – День здоровья школьников

Профилактика нарушений зрения

До 30% белорусских школьников страдают близорукостью. За годы учебы распространенность патологии возрастает с 4,1-8,6% в начальных классах до 46 – 52% в выпускных. Чаще к снижению остроты зрения приводит длительная работа глаз на близком расстоянии от предметов, которой становится все больше по мере усложнения школьных программ.

Близорукость - основная причина нарушения зрительных функций у детей. В механизме ее развития выделяют 3 основных звена: наследственную предрасположенность (один или оба родителя имеют близорукость, особенно – высокой степени), фактор «слабая аккомодация + зрительная работа на близком расстоянии», слабость склеры, для которой нормальное внутриглазное давление (ВГД) интолерантно.

Чаще встречается школьная, или приспособительная близорукость, не приводящая к инвалидности. При ослабленной аккомодационной способности интенсивная зрительная работа на близком расстоянии становится для глаз непосильной нагрузкой. В ответ организм изменяет оптическую систему глаз так, чтобы адаптировать ее к работе на близком расстоянии без напряжения аккомодации. Это достигается за счет удлинения переднезадней оси глаза в период работы и формирования рефракции (преломляющей способности оптической системы глаза).

Обычно школьники с близорукостью отличаются хорошей успеваемостью и сильным стремлением к достижению высоких результатов, сколь бы трудно они ни давались. А к психологическим особенностям, обусловленным длительным и существенным снижением остроты зрения, необходимостью постоянной очковой или другой коррекции, относятся концентрация личностных проблем в области зрения, высокий уровень тревожности, неадекватная самооценка с тенденцией к занижению, ограничение социальных контрастов, конфликты дома и в школе.

Среди девочек миопия встречается чаще (30-32% случаев против 22-26%). Причина такого неравенства заключается не в особой предрасположенности женского пола к развитию заболевания, а в большой старательности и лучшей успеваемости.

Поэтому важно, чтобы педагоги и родители несколько снизили требования к успеваемости детей с прогрессирующей близорукостью, а психологи проводили с такими школьниками (лучше с младших классов) психокоррекционные занятия.

Интенсивность прогрессирования миопии замедляется по мере взросления. Однако ускоренный рост (как и его задержка) может способствовать и развитию заболевания. В подобных случаях показана консультация педиатра, диагностика и коррекция возможных обменных нарушений.

Для диагностики и лечения близорукости применяют ряд медикаментозных средств (атропин, мидриацил, тропикамид, мезатоаирифрин). Все средства стимулируют адренергические нервные волокна радужки и цилиарного тела, позволяют добиться мидриаза и некоторого расслабления тонуса цилиарной мышцы за счет сокращения радиальных мышечных волокон – в результате активируются процессы дезаккомодации, улучшаются рефракционные показатели и объем сокращения цилиарной мышцы.

Средства, снижающие внутриглазное давление, назначаются редко, поскольку фактор повышения ВГД при близорукости является вторичным, обусловленным снижением сократительной способности цилиарного тела.

Неблагоприятные для зрения гигиенические условия влияют на развитие миопии, поскольку побуждают чрезмерно приближать глаза к объекту зрительной работы.

Для предупреждения школьной близорукости:

- в классе и на рабочем месте световой коэффициент (отношение застекленной площади окон к площади пола) должен составлять 1:5;

- необходимо содержать окна в чистоте, не ставить на подоконники ветвистые растения и другие предметы, располагать светлые раздвижные занавески по краям оконного проема (окно можно зашторить только для устранения слепящего действия прямых солнечных лучей);

- для повышения уровня естественной освещенности, которая зависит от степени отражения дневного света от потолка, стен, мебели, следует окрашивать потолки и рамы в белый цвет, стены – в светло-серый, светло-бежевый или светло-салатовый, отдавать предпочтение мебели светлых тонов;

- окрашенные потолки и стены должны быть матовыми;

- место для занятий следует расположить у окна;

- при использовании люминесцентных ламп искусственная освещенность должна составлять 300 лк. При освещении лампами накаливания – 150 лк. Необходимо, чтобы свет был мягким (матовая лампочка), не бил в глаза, но равномерно освещал рабочее место;

- в пасмурную погоду и в вечернее время следует использовать лампу на 60-100 Вт;

- во время письма, рисования, черчения источник света должен располагаться спереди и слева, при чтении может находиться справа;

- важно, чтобы текст контрастировал с тоном бумаги, на которой напечатан, бумага для письма должна быть белой, чернила – темные, классная доска - матовой черной или темно-коричневой, а мел – хорошего качества;

- нельзя приступать к выполнению домашнего задания сразу после школы (лучше – через 2 часа), важно чередовать зрительную работу с отдыхом для глаз, устраивая через каждые 30-40 минут занятий 10-минутный отдых;

- на выполнение домашнего задания отводится время: ученикам 1-2 классов – до 1,5 часов, ученикам 3-4 классов – до 2 часов, старшеклассникам – до 3-4 часов;

- при правильной посадке каждая нога всей ступней достает до пола или до подставки, угол между туловищем и бедрами, бедром и голенью – прямой, спина поддерживается спинкой стула, предплечья свободно опираются на крышку парты или стола, имеющую наклон в 10-12 градусов, тяжесть головы, находящейся почти в прямом положении, приходится на позвоночник;

- не рекомендуется читать лежа, а также в транспорте: в положении лежа на спине не обеспечивается правильная освещенность, на боку – глаза располагаются на разном расстоянии от рассматриваемого объекта, что вызывает зрительное утомление и головные боли, чтение во время езды сопровождается зрительным дискомфортом, обусловленным вибрацией транспорта;

- при просмотре телевизора (только – в хорошо освещенной комнате) рекомендовано находиться на расстоянии не менее 2,5 м от экрана, продолжительность просмотра для детей дошкольного возраста не должна превышать 30 минут, младшего возраста – 1 час, старшеклассников – 2 часа;

- в период болезни и выздоровления нельзя давать ребенку в кровать книжки или мелкие игрушки, поскольку патология ослабляет детский организм в целом и неблагоприятно влияет на зрительную систему;

- летние каникулы лучше проводить за городом, в хорошо озелененной местности, сократив до минимума зрительную работу и увеличив время на подвижные игры, занятия спортом.

28 сентября – Всемирный день борьбы против бешенства

По инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 28 сентября 2013 г. мировая общественность проводит Всемирный день борьбы против бешенства, основной задачей которого является привлечение внимания к данной проблеме и санитарное просвещение населения.

О бешенстве знали древние греки, арабы, индейцы, славяне, евреи еще за тысячи лет до н.э. В те далекие времена животных, заподозренных в болезни, убивали, а ими покусанный человек был всегда обречен. Сегодня, когда известен возбудитель и способы профилактики, когда медикам помогает совершенная аппаратура, предупреждение бешенства стало не таким сложным, как еще сто лет назад, однако угроза болезни, по-прежнему, существует повсюду и до настоящего времени не устранена.

БЕШЕНСТВО (синонимы - рабиес, водобоязнь, гидрофобия) – острая инфекционная болезнь вирусной природы, передаваемая от животных человеку (зооноз). Характеризуется поражением центральной нервной системы с развитием прогрессирующего воспаления головного и спинного мозга, во всех случаях заканчивается летально.

Больные животные выделяют вирус со слюной уже в последние дни инкубационного периода и на протяжении всего периода болезни, вплоть до их гибели. Болеют как домашние, так и дикие животные (практически все виды наземных млекопитающих, в первую очередь - плотоядные животные). Могут также болеть птицы, грызуны, летучие мыши.

Заражение бешенством других животных и человека происходит при тесном контакте со слюной инфицированных животных - при укусах, царапинах, а также загрязнении слюной животного поврежденной кожи и слизистых оболочек. Передача инфекции от человека человеку теоретически возможна, но никогда еще не была подтверждена.

Самыми опасными считаются укусы, нанесенные бешеными волками, лисицами, енотовидными собаками и некоторыми другими дикими плотоядными животными, а также летучими мышами.

Несмотря на широкий круг диких животных, поддерживающих циркуляцию вируса бешенства, большую опасность для человека представляют домашние животные (собаки, кошки, крупный рогатый скот, свиньи, овцы, козы, лошади), заражающиеся в результате нападения со стороны другого больного животного (дикого или домашнего). Среди домашних животных наибольшую угрозу представляют кошки и собаки, в частности сторожевые. Домашние кошки, обладающие свободным независимым нравом, могут уходить на значительные расстояния от дома и контактировать с бешеными дикими животными. Собаки, охраняя подворье, часто нападают на диких животных, проникающих в населенные пункты, и заражаются от них.

Случаи заражения человека после контакта с больными сельскохозяйственным животным встречаются значительно реже. Домашние птицы, хотя и могут заболеть бешенством, но не способны заразить человека из-за отсутствия у них слюнных желез. В отличие от домашних, хищные птицы (например, сокол) могут заразить человека. Однако эти птицы в природной среде встречаются очень редко и вероятность их контакта с человеком ничтожно мала.

У собак и кошек бешенство протекает в двух формах – буйной и тихой. При буйной форме животное становится агрессивным, прячется по углам, часто меняет место обитания, убегает из дома, заглатывает несъедобные предметы (щепки, камни и т.д.), из-за зуда разгрызает зажившую рану, нанесенную бешеным животным.  Его голос сипнет или совсем пропадает. Гидрофобия (водобоязнь) не является характерным признаком бешенства у собак. Это очень важно, так как некоторые люди, видя, что собака не боится воды (пьет воду, переплывает реку и т.д.) считают ее здоровой и при укусе, оцарапывании или ослюнении такой собакой не принимают предохранительных мер, не обращаются за медицинской помощью. Тихая форма бешенства проявляется слабо: больное животное смирное, но при этом нередко подкрадывается к человеку и кусает его.

В любом случае при заболевании нормальное поведение животного резко меняется, что должно настораживать владельцев и являться причиной обращения к ветеринару.

Заражение человека происходит:

- при укусе, нанесенном больным бешенством животным;

- при попадании слюны больного животного на слизистые оболочки глаз, носа, рта, поврежденные кожные покровы (например, при ослюнении);

- при оцарапывании, нанесенном когтями животного (животные часто лижут лапы, поэтому на когтях остается достаточное для заражения количество слюны);

- во время снятия шкур с больных животных

Справочно: слюна животных становится заразной уже за 10 дней до проявления у них признаков болезни. Поэтому, если человека укусило животное, ни в коем случае нельзя его убивать в течение ближайших 10 дней, т.е. срока, необходимого для ветеринарного наблюдения.

У человека инкубационный период бешенства составляет обычно от 10 дней до 2 месяцев, хотя известны случаи его сокращения до 5 дней и удлинения до 1 года и более.

Первые симптомы заболевания могут проявляться в месте нанесенного повреждения в виде мышечных подергиваний, зуда, боли по ходу нервов. В начале заболевания отмечаются беспричинная тревога, страх, повышенная чувствительность к световым и звуковым раздражителям, субфебрильная температура. Впоследствии могут присоединяться приступы водобоязни: болезненные спазмы мышц глотки и гортани при попытке попить, при звуках льющейся воды. С каждым днем заболевание прогрессирует, развиваются параличи. Смерть наступает от остановки дыхания и сердечно-сосудистой деятельности.

В 2013 г. в Гродненской области отмечается некоторое ухудшение эпизоотической ситуации по бешенству среди животных. За 8 месяцев количество зарегистрированных случаев заболеваний бешенством животных на территории области по сравнению с аналогичным периодом 2012 г. увеличилось на 7,3% (рост с 55 до 59 случаев).

В структуре заболеваемости преобладают дикие животные – 61%, при этом основным источником и резервуаром природного бешенства на протяжении многих лет являются лисы, составляющие более 70% от числа больных бешенством диких животных. Лисы являются источником повышенной опасности, прежде всего для сельскохозяйственных животных (крупный и мелкий рогатый скот, лошади), а также для плотоядных домашних животных. И хотя сельскохозяйственные животные редко представляет прямую опасность для человека в плане нанесения укусов, но могут ослюнить человека. Особенно это относится к больным коровам, которые сильно размахивают головой, так, что слюна разлетается во все стороны.

В I полугодии 2013 г. в организации здравоохранения области обратилось 968 человек, пострадавших от животных, из них 261 человек (27%) – дети до 18 лет. От животных с установленным диагнозом «бешенство» пострадал 81 человек (8,4% от всех обратившихся), что в 1,6 раза больше, чем за аналогичный период 2012 г. (49 чел.). В 4-х случаях контакты с бешеными животными носили массовый характер, в них пострадало 35 человек, в том числе детей до 18 лет – 8 человек. Наибольшее количество пострадавших от больных бешенством животных отмечено в г. Гродно, Лидском и Гродненском районах.

Чаще всего за антирабической помощью обращались пострадавшие от собак и кошек (903 чел. или 93,3% от всех обратившихся), из которых 67,5% пациентов (653 чел.) имели контакты с домашними (владельческими) животными.

Бешенство – абсолютно смертельное заболевание. В Республике Беларусь единичные случаи смерти от бешенства регистрируются практически ежегодно (в 2011 г. – по 1 случаю в Могилевской области и г. Минске; в 2012 г. – 1 случай в Могилевской области). При своевременном обращении пострадавших от животных за медицинской помощью заболевание можно предупредить. В арсенале у медицинских работников имеются достаточно эффективные лекарственные средства (антирабическая вакцина и иммуноглобулин). В Гродненской области только в I полугодии 2013 г. лечебно-профилактическая иммунизация против бешенства была назначена 632 пациентам (65,3% от общего количества обратившихся).

Защитить себя и окружающих от бешенства можно,

зная и выполняя ряд простых правил:

·     соблюдать установленные правила содержания домашних животных (собак, кошек) и ежегодно в обязательном порядке проводить им профилактические прививки против бешенства;

·     в случае изменения поведения домашнего животного, получения им повреждений от другого животного, смерти без видимых на то причин -  обязательно обратиться к ветеринарному врачу для установления наблюдения или выяснения причины смерти животного;

·     постоянно проводить разъяснительную работу с детьми, т.к. неправильное либо неадекватное поведение ребенка, который в силу возраста не может реально оценить ситуацию, зачастую вызывает агрессию у любого, а тем более больного животного;

·     научить ребенка в обязательном порядке информировать взрослых о случаях даже незначительных повреждений,  нанесенных им животными;

·     ни в коем случае не подбирать на даче, в лесу, на улице диких и безнадзорных домашних животных, либо найти возможность в наикратчайший срок показать его ветеринарному врачу и привить от бешенства;

·     не брать животное «на летний дачный сезон»; выбросив его, вы увеличиваете тем самым количество безнадзорных животных и повышаете риск возникновения бешенства среди них; 

·     не следует избавляться от животного, покусавшего или оцарапавшего человека, по возможности за ним должно быть установлено 10-дневное наблю­дение;

·     при появлении диких животных на личных подворьях в сельской местности, на территории населенных пунктов нужно принять все меры личной предосторожности и обеспечения безопасности близких, поскольку здоровые дикие животные, как правило, избегают встречи с человеком; 

·     если контакта с животным, даже внешне здоровым, все же избежать не удалось, необходимо в максимально короткие сроки самостоятельно провести первичную обработку раны – тщательно промыть раневую поверхность в течение не менее 15 минут струей воды с мылом, обработать края раны 5% настойкой йода и немедленно обратиться в медицинское учреждение. Только врач может оценить риск возможного заражения вирусом бешенства и назначит, при необходимости, прививочный курс;

·     следует собрать максимум данных о покусавшем животном (описание животного, его внешний вид и поведение, наличие ошейника, обстоятельства укуса и др.). Если животное домашнее (собака или кошка) и привито против бешенства, то необходимо взять с собой ветеринарную справку о сделанной прививке или регистрационное удостоверение с отметкой о прививке. 

·     следует помнить: чем раньше начата иммунизация против бешенства, тем вероятнее благополучный исход в сложившейся ситуации.